丁一山（洪永城 饰）拥有一条无人能及的舌头，其味觉要比常人灵敏百倍。虽然天赋异禀，但奇怪的是丁一山的父亲却明令禁止儿子从事厨师相关的职业。某日，状元楼举行厨艺大赛，丁一山瞒着父亲和好友石柔（蔡思贝 饰）前往参赛，虽然最终两人因为种种意外丢掉了冠军的头衔，但丁一山的特殊能力受到了名厨盖兆天（黄子恒 饰）的认可和赏识。　　盖兆天虽然拥有着精湛的厨艺，却始终无法研究出创新的菜式。在丁一山的帮助下，盖兆天终于突破了自我，一时间状元楼名声大噪，丁一山亦成为了著名的美食家。丁一山和盖兆天惺惺相惜，可两人的友谊却因为石柔的存在而产生了裂痕。

　　以「爆」為主題，每集請來一至兩位嘉賓與三位主持人進行爆料訪談，通過爆自己料同爆其他明星料，帶出明星趣事與觀眾分享。

　　一代宗师黄飞鸿，武术和医术皆精湛，难得是他肯无私授徒，让绝学得以流传发扬。在他众多弟子当中，尤以梁宽、猪肉荣、鬼脚七、牙擦苏、和路小月五人最为后世传颂，他们拜师的经历及各人的英雄事，精彩有趣。　　在黄飞鸿三十九岁那年，他父亲黄麒英因病辞世，临终前他嘱咐儿子放弃授徒，经营药店：“以拳头谋生，结怨必多，以医为生，则广结人缘。”飞鸿听从父亲遗训，开设宝芝林药店。　　世事难料，当黄飞鸿决定不再授武之际，打铁工人梁宽便与好友郭尤盛登门拜师，黄多番拒绝，梁仍坚决苦候；但郭尤盛感到扫兴，打算改拜教头谢荣为师，梁宽也去作伴，席间谢荣嫌郭尤盛的拜师费太少，竟以拳脚戏弄，还错手把郭打死，梁宽怒不可歇，出手为朋友讨公道，他毕竟武艺未精，谢荣却拳拳要命，眼见快要被打死，梁宽居然大声一喝：“我是黄飞鸿的徒弟，你够胆便取我性命！”　　黄师傅被迫讨了个便宜徒弟，一方面愤怒，另一方面却欣赏梁宽的机智和义气，当他感到为难之际，挚友刘永福将军，亦即是黑旗军将领便对黄晓以大义：行医可以救人，授武可以救国！因为刘将军这句话，黄便前去营救梁宽，并真正收他为徒。　　林世荣，又名猪肉荣，他与黄飞鸿的师徒渊源正是来自“黄飞鸿”这三个字，猪肉荣恋上一名青楼妓女，碰巧又叫王菲红，同名同音，闹出不少笑话！话说猪肉荣倾尽积蓄为菲红赎身，并打算结婚，可是菲红始终嫌弃荣的身家，临时反悔，移情英俊米铺老板温南，想不到温竟是个情场浪子，菲红被骗，流泪向荣求救，荣是大好人，吃了亏也不计较，答应为爱人出头，结果被打得落花流水，黄飞鸿因与妓女同名，无端卷入事件，救了猪肉荣一命，并收他为徒。　　鬼脚七在拜黄飞鸿为师之前并非叫鬼脚七，而是洪七，本来他也不懂无影脚，本来他只是个恶霸，也是个武痴，一直想挑战黄飞鸿，但黄拒绝与他较量，某次他借故欺负鱼贩，黄被迫出手，施展无影脚把洪七的脚踢断，七负伤落泊街头，黄既往不咎，亲自为他疗伤，并收他为徒，授以无影脚，希望他从此改邪归正！　　过了一段日子，某天，宝芝林捉到一名偷药贼，叫阿苏，黄飞鸿宽大，没有报官，但阿苏好象有点傻，临走牙擦苏表示会再来偷药！果然，这个牙擦苏第二晚又来偷药，又再次失手，黄好奇，查问原因？原来阿苏偷药只为救没钱看病的穷人，黄闻言便放他走；第三晚阿苏仍再到宝芝林偷药，这次黄故意让他偷，没有阻挠，牙擦苏离开后，黄发觉他竟然偷错了毒药，便命众弟子马上追截，幸好及时制止悲剧发生，事后黄师傅正式传授阿苏医术，免得他救人变成害人。　　艾莉丝并非黄飞鸿的徒弟，但却是个重要人物，她是黄飞鸿旅居香港时的英语老师，她性格活泼狡黠，豪迈得像个男子；事缘她离家浪迹天涯，途经佛山，便寄居在宝芝林，她与黄飞鸿情同手足，不拘小节，却引来诸多误会，笑话连篇；　　某天，黄飞鸿接到刘将军的密函，有要事上京，于是他把宝芝林交予四位弟子打理，并吩咐他们好好照顾艾莉丝。　　黄飞鸿一走，艾莉丝的捣蛋性格便原型毕露，猪肉荣打算挫她的锐气，送她到荒岛缎练几天，怎料却被她反客为主，把世荣弃在岛上吃苦；另一方面，梁宽与鬼脚七都自视甚高，争做领导，无暇管教，艾莉丝便如脱疆野马，到处乱闯。　　民女周湘湘被父亲逼婚，公开比武招亲，别人的家事，艾莉丝要插手也没有借口，唯有女扮男装，亲赴擂台抢亲，怎料台上对手竟是梁宽，阴差阳错，艾莉丝胜出，正当她准备功成身退，湘湘却对男装的她一见钟情，苦缠不休 …　　一波未平，一波又起，新上任的禁毒专员应天禄派官兵到宝芝林找大夫马上出诊，但店内病人实在太多，艾莉丝坚持就算高官也没有特权，双方发生冲突，她不畏权贵直闯官府理论，年纪轻轻，面对着应天禄竟毫无惧色，这一仗使众人对她另眼相看！而应天禄居然是个君子，不单对手下的冒失陪罪，还设宴款待各人，席间他表示对鸦片祸害深痛恶绝，要求大家合力打击。　　梁宽急于名扬四海，于是不顾众人反对，竟主动挑战恶名远播的铁头和尚，世荣担心阿宽出事，暗中说明，一仗功成，梁宽当上英雄世荣却不计浮名，全身而退。　　阿宽走运不止于此，在铁头和尚身上，还找到了鸦片贩子的犯罪线索，鬼脚七得悉，也要插手，两师兄弟同样自负，向来斗到出面，这次梁宽捷足先登，捣破鸦片烟格，救出一名失忆少女，鬼脚七途中遇上幪面高手，败下阵来，他怀疑是从前的师兄段振南；梁宽为失忆少女改名小月，并不顾反对声音，收留她在宝芝林养病。　　牙擦苏嚷着要学拳，世荣明知他没有天份，仍悉心教导与鼓励，苏找师兄弟们比试，没有人愿意陪他傻，苏以为自己武功第一，所以人人怕他！而各人亦乐得把这个谎言说下去。　　猪肉荣行年四十，尚未娶妻，只怪他为人太好，常常吃女人的亏，艾莉丝多番为他拉红线，奇怪他天姿国色都看不上眼，到头来艾莉丝发觉世荣原来暗恋她！两人尴尬万分。　　另一方面，小月与梁宽感情与日俱增，艾莉丝对小月没有好感，世荣与阿宽素来情同手足，爱屋及乌，连带对小月也照顾有加，两人成为无所不谈的好朋友，某个晚上，世荣因为艾莉丝的事发愁，便找小月饮闷酒，一觉醒来，他竟发觉小月躺在他的身旁！此事震惊整个宝芝林，猪肉荣百辞莫辩，自动离开师门。　　各人都不相信世荣会做出这种事情，只是黄河水，洗不清！小月亦慢慢揭开真面目，原来她根本没有失忆，她秘密勾结毒贩段振南，密谋分裂宝芝林，她向猪肉荣埋手，目标原来是他手上的药房锁匙。可惜人算不如天算，世荣一走，锁匙并非交给梁宽，而是落入鬼脚七手中，一个她最难对付的人！　　宝芝林天番地覆，牙擦苏却活在自己的世界，无论世荣怎样分析他都不相信小月会是个坏人，小月利用阿苏对她的信任，偷取药房的锁匙，但他却偷错了柴房锁匙；牙擦苏巧遇段振南，不堪一击！阿苏的武功梦爆破，心灰意冷离开宝芝林。　　世荣和艾莉丝里应外合，搜集小月罪证，可惜每次都功败垂成；另一方面，小月误以为阿苏悉破她的阴谋，派人灭口，梁宽、鬼脚七和店外的世荣亦分头找寻阿苏的下落，最后他仍不幸落入小月手中！　　阿苏死到临头，仍不相信小月会伤害她，小月终于被阿苏的纯真感动，放他一条生路。　　鬼脚七得悉师兄段振南贩卖鸦片，便假意同流合污，深入虎穴调查底蕴；怎料应天禄扫毒，一干人等全部被擒；艾莉丝找应为鬼脚七求情，无功而回；而鬼脚七在狱中亦发觉，他与师兄被捕根本就是个苦肉计，段振南早已放监，他开始怀疑幕后主谋就是应天禄！　　宝芝林四分五裂，小月用鸦片迷毒梁宽，药房锁匙最终落入小月手上，当梁宽醒觉时已经太迟，药房被人混入鸦片插赃嫁祸，应天禄派人查封宝芝林，幸而猪肉荣及时把梁宽和艾莉丝救走。　　鬼脚七逃狱成功，会合宝芝林众师兄弟，当大家得悉幕后主谋的时候，无不惊讶，原来应天禄想藉禁毒专员之职权，知法犯法，勾结毒贩，控制鸦片市场，但他的大计有块绊脚石，正是黄飞鸿，黄对于鸦片深痛恶绝，曾协助刘永福将军打击毒贩，应天禄知道只要宝芝林一倒，黄飞鸿势难立足，连带刘永福也可一并铲除。　　黄飞鸿外游归来，还不知大难临头，他才踏进宝芝林，便被官兵围捕，控以藏毒，黄为表清白，没有反抗。　　应天禄虽抓了黄飞鸿，但几位弟子在逃，仍是心腹之患，段振南献计，借着公开处决黄飞鸿，引弟子出面营救，到时，便可一网打尽；而众弟子亦摒弃前嫌，齐心为师傅，为宝芝林拼死一战 …　　小月在最后关头改邪归正，重投梁宽怀抱，一起对付敌人，实属难能可贵，经众人的请求下，黄飞鸿破例收她为徒，成为门下第五位弟子！

　　美食哲学双向对谈——两三好友，以不同风味美食呈现背后蕴藏的独特生活哲学。

　　曾经的杀手老大退出了江湖，本想在蒙古过着简单的生活，谁料有一天他的好友来找他，告诉他自己的兄弟们目前的状况，杀手决定去出山，当他来到熟悉而陌生的城市时，他的一举一动也被束缚着，他可以为兄弟们找到出路吗？

　　影片讲述一个身为“夜郎”后裔的青年在归乡追查失踪一事的过程中，意外发现了神秘的夜郎古国，并唤醒了沉睡已久的英雄血液的故事。

　　本剧为2012年无线节目巡礼剧集之一。　　毒品调查科行动组高级督察向荣（苗侨伟 饰）嫉恶如仇，与情报组高级督察韦世乐（林峰 饰）亦师亦友，合作无间，为警队屡破毒案。世乐在一次缉毒行动中，发现蛛丝马迹，向荣极有可能是勾结毒犯的神秘黑警。世乐开始暗中调查向荣，加上心术不正的行动组总督察潘学礼（黄智贤 饰）从中挑拨，多年兄弟连番角力，矛盾重重……　　另一方面，世乐因调查行动认识线人陈家碧（徐子珊 饰），两人暗生情愫，但家碧出身低微，自卑感作祟，刻意逃情，并让爱予一直暗恋世乐的新扎师妹高希璇（官恩娜 饰），三人之间有着微妙的感情关系。生无可恋的家碧最后走上不归路，成为新一代毒后，贩运毒品，挑战警队。世乐痛心疾首，与向荣联手，跟家碧展开一幕幕的毒战……

　　楚帆（陈锦鸿 饰）和楚慈（吴卓羲 饰）俩父子虽然生活在同一时代，可内心所处的时代却相隔颇远。楚帆依旧怀念着过去六十年代的旧时光，怀念那个时候的人情世故；而楚慈只觉得当下依然还不够快。在烟草公司工作的楚慈可谓如鱼得水，口齿伶俐的他职位升了又升，薪水加了又加。可作为父亲的楚帆却看不过去，后来楚帆患上了老年痴呆，楚慈不得不加以照料。　　阴差阳错间，楚慈竟然穿越到了父亲生活的六十年代！父子一下成为了兄弟，故事的舞台是当年的云吞面馆，还有形形色色的租户。起初颇不适应的楚慈该如何应对这突发状况，而父子俩的关系又当有何发展……

　　风云色变，群雄结聚，掀起四段江湖轶事——《绝代双雄》、《风尘三侠》、《瓦岗寨风云》、《义师勤王》 。宫廷宦变，隋唐风云变色！《隋唐群英会》故事编排独特，全剧分为四个单元，人物雕塑玲珑浮现，将几许民间英雄事迹，逐一为你细数……　　《绝代双雄》——时值洪荒遍野，虬髯客（林嘉华）与李世民（张兆辉）开仓救民以普天下。后民被朝臣杨素（秦煌）嫁祸欲置诸死地，虬冒死相救，二人堪称绝代双雄。　　《风尘三侠》——杨素暴虐无道，残民自肥，并垂涎美色，囚禁突厥公主柏尔斯（江希文）。虬决建造地下城招揽义士。另一厢，红拂女（曹众）、李靖（谭耀文）亦密谋伺机杀素。三人志向相投，遂结义以救苍生为己任。　　《瓦岗寨风云》——虬与红、靖为灭素组织地方势力，时翟让（朱铁和）力邀虬等上瓦岗寨共相反隋。素得知派出李密（伍卫国）作地下城奸细，以阴谋暗中将一切罪行嫁祸虬，欲造成内讧，里应外合瓦解地下城！　　《义师勤王》——素挑拨民父李渊（黎汉持）与虬对敌，令民与虬顿成陌路。二人更在潼关一战中互不相让，后民占领潼关，素亦被诛之。而虬亦察觉民确是人君之才，遂双手让江山，令民顺利统一天下，开国立唐！

　　李大有（黄日华）和李奇（曾江）父子，数名黑帮头子合作讨债公司，由于大有的方式以凶狠出名故为欠债人闻风丧胆。　　郑继凤（尹扬名）因一次交通意外，为救四子而使妻惨死，因而四年来不断自责，但其自小便不得其父郑森喜爱，国小毕后便被父安排于马房任马夫。钱浅（陈秀雯），钟爱玲（蔡少芬）合开一家小公司，因投资失败而负债累累，在有有的讨债公司不断恐吓下，二人几乎走投无路。　　钱、玲赛马日入场一搏，可惜血本无归，玲以为穷途末路时，却见浅又再拿出大笔金钱投注，始知她一直暗藏私己而继凤听信哥继龙的话，输光身上所有金钱，始知龙是戏弄他。浅、玲和有相处后，发觉并非想像中的残暴后更合作发展卡拉OK的生意。有发觉赛马生意必定发财，遂与黑道头子合作，果然赚了大钱。有决定亲自参与赛事，自当马主，而拜访潦倒练马师林登（李家鼎），但当有有邀凤参与时却引起其之恶感。　　浅与有相处后，不自觉对他用了真情而玲亦同样爱慕有，同时有亦对浅产生好感。有购进之马匹“发梦王”悍难驯，幸得马师一鸣耐心训练，终于跑出不错成绩。另一方面大亨保罗对凤很欣赏，凤因感知遇之恩，遂对保罗卖命。小蓝至马场参观与凤相识，蓝更终情于凤，凤因郊鬻C微而不敢领情。　　有和浅感情渐进稳定，而论结婚，于结婚前夕有发现浅吞公款，浅以为婚事告吹而卷款潜逃，此时大因经营遇上危机，而宣告破产，其后忽觉有负玲的爱，而和玲结婚有准备重振旗鼓，向冠鹤挑战，而冷落爱玲，终于有大获全胜，随即要与玲完婚，但内心对浅无法忘情。友有集结各富豪资金，准备于大陆兴建马场，但因政府抨击赛马赌博化，而导致有和凤双双身亡.

　　李世民（莫少聪 饰）和吴国生（黄日华 饰）是多年的好友，后者因自己而丧命。对好友充满了愧疚的李世民收养了好友的儿子星仔（郑家麟 饰）。星仔个性叛逆，常常惹出许多的麻烦，让李世民的妻子郭可仪（何婉盈 饰）忍无可忍，最终选择离丈夫而去，只有李世民不离不弃的将星仔视如己出。　　最终，星仔明白了李世民的苦心，两人之间逐渐产生了真挚的父子之情，在这个节骨眼上，星仔的亲生母亲叶芳（梁小冰 饰）突然出现在了李世民的生活里，要和李世民争夺星仔的抚养权。在此过程中，李世民和叶芳之间渐渐产生感情，无奈叶芳在国外已经结婚成家，两人的这段恋情注定不会有结果。

　　张毅为江惠芳的丈夫、肥猫王家宝的姨丈。原本身居公司高位，但不料公司裁员，他亦未能幸免；即欲做生意，将积蓄投资于工厂。岂料工厂又发生意外，令他血本无归。再加上四处找工作亦未得，不禁心情恶劣，整日懒散在家，自暴自弃，更一度怀疑妻子不忠。后痛定思痛，重新振作起来工作有成，再次得到家人的尊重，恢复往日雄风。