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　　所谓「辛苦搵来自在食」！日本人亦深明此道，所以日本有不少企业、餐厅都会为员工提供「福食」，以佳肴犒赏每日辛苦拼搏的员工。节目搜罗东京不同的公司、餐厅，如米芝莲级数的鸟烧专门店、由夫妇合力经营的Omakase店、香港点心师傅坐镇的中式餐厅、「人气」龙虾拉面店……了解员工的日常工作、与工作伙伴相处的真实状况；探索炮制特色员工餐的过程，看看「福食」文化如何体现日本的职人精神，发掘员工餐背后的人情故事。

　　《美国工厂》是一部 Netflix 原创纪录片，由 Higher Ground Productions 和 Participant Media 出品，荣获奥斯卡金像奖®提名并斩获艾美奖®的朱莉娅·赖克特和史蒂文·博格纳尔（《最后一辆车：通用王国的破产》《A Lion in the House》《正观“红色”》）打造。这部广受好评的电影深入研究了后工业时代的俄亥俄州，一位中国亿万富翁在当地一家废弃的通用汽车工厂中开设新工厂，并雇佣了 2000 名美国蓝领工人。随着高科技中国企业与美国工人阶级产生冲突，最初的希望和乐观遭受了挫折。

　　《白日梦工厂》的节目是湖南经视针对马可、李响、彭宇、李好四位主持人全新打造的一档搞笑类节目，节目最大的特点就是“超搞，超想象”。在这档节目中李响与马可、李好、彭宇，湖南广电花男四壮士合并化身V.zone组合，发挥各自专长，彻底颠覆形象，挑战搞笑极限。

　　神岛千晴（小野友树 配音）是一个28岁的普通男人，同时也是魔法局危机对策科的队长。千晴个性有些腼腆内向，生活里除了工作，没有其他任何能够吸引他注意力的事情，可谓是名副其实的兢兢业业的公务员。　　内海十四日（八代拓 配音）可谓是千晴的镜像人格，21岁的他是一名自由职业者，人生理想是环游世界，每一天都在过着虽然极不稳定，但却自由自在的生活。在命运的牵引下，千晴和内海相遇了，千晴身上独特的气质深深的吸引了内海，后者对千晴展开了热烈的攻势。从来没有见过这阵仗的千晴乱了阵脚，他想要将精力一如既往的集中在工作上，但心里却总是惦记着那个男人。

　　理查德·哈蒙德带领观众一起对世界上那些最具野心的标志性建筑进行了一次深入探讨，从基本的构造开始逐步展现一项技术是如何成就这一伟大工程的。理查德造访了所有奇迹般的的建筑并找出个令人惊诧的工程技术遗产，而没有这些技术，所有的建筑都不会得以实现。通过大型模型展示，专家的解说， 理查德对每个关键技术调查研究

　　位於台风频仍的地区，又紧邻一系列的地震断层线，全球第一大高楼台北101撷取来自竹子、赛艇和跑车的概念，才不致於沦为一座17亿5千万美元的灾难。有监於大楼的高度，以及所在位置每10年都会发生地震，台北101必须兼具刚 和柔 。建筑师王重平令人跌破眼镜，特别以竹子做为大楼的结构蓝本。为了让台北101在超级风暴中依然伫立，王重平采用3500年前，由玻里尼西亚人所研发的工程解决方案，在大楼外部加上特殊的悬臂梁，以类似赛船的方式维持大楼的稳定。但光靠悬臂梁也无法阻止顶端楼层在强风中摇摆。大楼运用一般安全带的概念，在87楼到92楼之间悬吊一颗6百吨重的巨大钢球，当作平衡充油减震器的摆锤，协助分散大楼的摆汤。

　　舞狮在南方武馆非常流行，并自有其规矩，如果在舞狮中逾矩，则很容易引起武馆之间的争执。郑天寿武馆因舞狮遭到挑衅与陆正甫武馆结怨，另一武馆主黄麒英（谷峰 饰）与儿子黄飞鸿（刘家辉 饰）出面调停，却未起作用。黄飞鸿与郑氏武馆的王隐林（麦德罗 饰）互为好友，二人约定与第三方较量以便分出彼此武功高下，岂料王隐林之妹菊英（惠英红 饰）匆忙中造成误会，导致王隐林受伤，菊英又二话不说向洪飞鸿寻仇……这边的误会刚解除，陆正甫武馆的公子陆山豪用计将王隐林重伤，而陆正甫将之前打伤王隐林的精武门高手单雄（王龙威 饰）迎入武馆，图谋利用单雄的北派功夫打击黄麒英、郑天寿等武馆同行。此时黄飞鸿向陆正甫讨要说法，未知吉凶如何……

　　

　　电影《玉面威龙》讲述90后小鲜肉周豪（周斌饰演）退伍回到自己的家乡偶遇儿时好友结拜大哥欧阳力（姚雨鑫饰演），而欧阳力的现任女友罗青青（贾琳饰演）正是周豪入伍前的女朋友，两人约定退伍后结婚的。当爱情遇到兄弟，当友情挑战爱情，周豪何去何从？

　　世风日下，盗贼横行，繁荣闹市沦为九反地带，二十集特型动作片《九反威龙》讲述一班城市英雄如何打击犯罪，维护法纪！　　刘景声因擒贼受伤，只得转为文职警务人员，不久适逢警局内部人员调动，遂主动请缨重返前线，加入辣手神探狄晖的部队担任CID，二人由互不信任，逐渐发展成为一对出生入死的好排挡，其时，声更因一次行动中持手榴弹一小时而享誉警局！　　声之好友张世杰是一名古惑律师，为求胜诉不折手段，令很多罪有应得的人逍遥法外，声因此与他产生矛盾。杰之女友芷君也因杰风流成性而无限伤心，在声的安慰和帮助下走出低谷，并与声的感情突飞猛进！　　声由于锋芒太露而引起犯罪头子蒋文浩的不满，派人强奸其旧女友阮静雯，声大为愤怒，誓要缉凶，并与浩的集团作战到底。晖因癫痫病被调离警局，无意中加入了浩的犯罪集团并成为其左右手，被迫与声为敌，另一方面，杰在一次意外中翻然醒悟，恢复良知，决助声对付恶势力，潜伏于浩集团做卧底。结果，杰在找到罪证时被晖打至残废，声为主持正义不得不与生死之交以枪相向……